Regroupement Wolf Training #1

Personal Training Swim, Bike, Run, Triathlon - Be Part Of the Pack

Regroupement Wolf Training #1

Rassemblement WT #1

Petit retour en arrière et plus exactement au mois de Décembre. La meute s’est officiellement regroupée pour un week-end riche en activités sportives et culinaires !

Le programme était simple : Partage

1er Jour : Le matin, la meute avait rendez-vous pour un Bike and Run, pendant 2h autour du lac de Miribel ! La notion de partage était bien présente : celle de l’effort ET du vélo!


Fin de journée : Atelier mécanique pour tenter de résoudre un problème finalement insolvable. Mais il aura bien fallu toutes les têtes pensantes du groupe pour en arriver à cette conclusion !
Par la suite, petite reunion d’une heure pour passer en revue quelques points techniques niveau natation avec l’aide de la video ! Puis retour d’experience et échanges ! Nous étions donc sur du partage d’experience et de connaissance !

Finalement la journée se cloture par le partage d’une bonne raclette chez Guillaume un des loups sous l’œil avise de notre diététicien qui ne manquera pas de nous rationner en patates.. L’histoire raconte que cela le poursuivra à vie.. 😉 !

Jour 2 : Une bonne journée ne pouvait pas commencer ailleurs qu’au Parc de Parilly, pour une seance d’intensité à pied ! Lieu de pèlerinage pour le coach qui partagera un de ses parcours préférés pour la seance !
Apres quelques péripéties pour trouver une piscine ouverte et un maillot de bain pour notre diet’, la meute se retrouve donc à se partager la ligne d’eau pour brasser du mètre cube sur une séance de natation sous l’œil du coach !

Evidemment, après une matinée copieuse, le repas se devait de l’être tout autant. Passage chez les parents du coach pour le classique Pâtes – Bolo avant de clôturer le week-end par la rencontre du Lou Rugby contre Bayonne, au stade Gerland pour partager une bière évidemment – qui n’était pas la première du weekend.. 😉 !

Le premier rassemblement d’une longue série car Wolf Training c’est aussi et surtout cela 🙂 !

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